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癌症病人居家照护须知

  癌症已连续二十五年来居十大死因的第一位,且有逐年上升的趋势。由于医疗科技进步,以及抗癌药物不断研发,不但提升疾病治愈率,也降低因治疗产生的合并症,使得不再像过去让人谈癌色变的可怕,而医疗团队除提供癌症本身治疗外,同时也注重罹癌   者内心压力调适,因此,大大地提升罹病者生活质量。   癌症治疗,依不同疾病种类、病程及个人体质状况而有不同治疗与疗程,包括有手术、放射线治疗、化学药物治疗、生物制剂治疗及周边血液干细胞移植等方式。不论是使用何种方式治疗控制癌症病灶,良好的居家自我照顾对疾病治疗的预后是相当重要的。   居家自我照护应注意那些?   居家舒适的环境、感染的预防、口腔黏膜的照护、营养的摄取、疼痛照护、各项伤口管路照护等,都是居家时需要知道及特别注意事项。希望提供生病在家休养者更多的自我照护信息,在有状况发生时,不会恐慌及不知所措。以下就癌症病人居家常见的自我照顾事项,加以说明。   一、口腔黏膜的照护:   1.每日以手电筒面对镜子作口腔自我检查;   2.尽量选择软毛牙刷,避免用力刷牙造成口腔破损;   3.每日早晚及进食后持续执行口腔清洁。   二、口腔黏膜异常或破损时:每两小时以漱口水或生理食盐水漱口;多摄取水分,每日3000cc以上;采均衡饮食,尤其应多摄取足够蛋白质与维生素C,避免刺激性、太干或过热食物;必要时请医师开立止痛药使用。   三、预防感染:   1.自行监测体温;   2.注意食、衣、住、行等个人卫生及清洁;   3.避免接触感染源;   4.自我观察异常症状,如皮肤红疹、发烧、疼痛;   5.保持居家环境通风干爽;   6.避免种植盆栽及养宠物;   7.外出时戴口罩;   8.避免进出人多的公共场所。   四、缓解疼痛注意事项:   1.请按时依医嘱服止痛药,切勿自行停药;   2.详细纪录疼痛发生性质、部位、频率,于返诊时与医师沟通调整药物;   3.止痛药易造成便秘情形,宜多吃蔬果等高纤维食物,适量饮水、适量运动,必要时服用软便剂;   4.可合并使用放松技巧、听喜爱的音乐等方法,增加止痛效果;   5.服用止痛药会出现恶心、呕吐、嗜睡等情形,通常会渐渐改善,如未改善或出现呼吸变慢等症状应告知医护人员。   五、营养注意事项:   1.保持愉快心情,用餐前做适度运动;   2.采高热量、高蛋白饮食;   3.经常变换烹调方式增加食欲,食欲不振时,可采少量多餐;   4.感觉疲劳时,勿勉强进食,可先休息片刻,待体力较为恢复时再进食;   5.若出现恶心、呕吐时,可采清淡或冰冷的饮料。   以上所述,仅针对癌症病人居家常出现的照护问题与注意事项提出与大家分享。
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