新冠病毒对人类带来的影响
已经将近年余，
但它仍然仿佛是一个巨大谜团。
有的人会自愈、有的人却会暴毙！
到底是什么决定着
一个被感染者的结局？
最近科学家们的一个新发现，
或许正慢慢揭开它诡异的面纱……
科学家发现：
严重缺乏维生素D，
感染新冠后死亡概率翻倍！
1老年人体内的维生素D含量低
死亡的概率比正常高2倍
英国科学家确定了在某些国家新冠病毒死亡率高和维生素D摄入水平低的关系，发现身体中缺乏这种维生素的人最容易感染COVID-19病毒。
“我们发现，维生素D摄入水平与COVID-19病毒病例数量、尤其这种感染性疾病导致的死亡率之间存在明显关联。最容易感染新冠病毒的人群也是最缺乏维生素D的人群。”
研究报告指出，老年人中体内的维生素D含量低，尤其在西班牙、意大利和瑞士这些国家。
美国研究者则表示，严重缺乏维生素D的新冠患者，产生重大并发症和死亡的概率，是体内含有充足维生素D的患者的2倍。
荷兰阿姆斯特丹自由大学的一项研究发现，维生素D水平低的国家，也是死亡率和新冠感染率最高的国家。
都柏林圣三一学院最近的一份研究证实，服用维生素D补充剂的成年人，胸腔感染下降了50%。
所以，虽然只是理论推测维生素D可能有助于新冠的治疗，美国护理人员还是尽量让把患者带出来晒太阳。
日本有一研究显示，儿童体内充足的维生素D， 可以使流感发生率降低一半。
2 92%的中国人缺乏维生素D
但是在中国，近八成中国人存在维生素D缺乏或不足。
据最新调研数据显示：
61.3%的中国人属于维生素缺乏 92.1%的中国人表现为维生素D 不足且中国城市人口维生素D缺乏的比例大大高于农村人口。
如果你总待在室内、不晒阳光，又不太吃肉……那你可能就是其中之一了。
长期以来，维生素D只被当作一种与骨骼健康有关的营养素。
一旦摄入不足，就会导致骨骼变薄、变脆，甚至畸形。
此外，越来越多医学证据已表明，维生素D缺乏也会增加心血管疾病、高血压、糖尿病、慢性肾病、常见肿瘤和自身免疫疾病的患病风险。
近年来研究发现，维生素D的作用非常广泛。
据每日经济新闻消息，维生素D可显著降低癌症死亡率！
而维生素D不足主要有四大因素：
1、日光照射不足户外活动少、衣物遮盖、过度防晒、空气污染、高楼遮挡、冬季阳光强度弱等。
2、维生素D摄入不足膳食不合理，动物性食物摄入少。
3、需要量增多孕妇、婴幼儿期、青春期等对维生素D和钙的需要量增多。
4、疾病和药物影响肝、肾及胃肠道疾病影响维生素D吸收和利用，苯妥英钠、苯巴比妥、利福平、糖皮质微素等，加速维生素D的分解和代谢。
很多人都知道补充维生素D要“多晒太阳”，90% 以上的维生素D是靠人体皮肤在紫外线下“光合作用”而成。
天然食物中维生素D含量通常较低，光靠食物摄入是不够的，大家可以选择吃一些维生素D补充剂。
但是注意了！
维生素D虽然好，也不能补得太多，
过量了反而容易中毒，
具体的还是要谨遵医嘱！
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